USF Gymnastique Volontaire

 

Nous avons des cours adultes, séniors dispensés par des animateurs qualifiés, à la salle polyvalente de la Fermeté, 3 fois par semaine, deux cours supplémentaires le jeudi soir à 18h30 et à 19h30 à St Sulpice, cours de gym, renforcement musculaire, cardio. Cours ouverts à tous les adhérents (même de La Fermeté), donc une possibilité supplémentaire pour le même tarif.

Entre 2013 et 2019, il y a eu intervention d’une animatrice dans une activité périscolaire mise en place par la commune les mardis de 15h45 à 16h30.

Les deux animateurs sont Jennifer Khelf et Nicolas Carapinha

Jennifer stagiaire a obtenu son CQP ALS AGEE (Certificat Qualification Professionnelle Animateur Loisirs Sportifs Activités Gymnique Entretien Expression). Elle est maintenant habilitée à faire les cours.

Jennifer est instructeur zumba (adultes et kids), donc l'association a proposé des séances tous les mercredis soirs.

 Saisie de votre inscription en ligne

Contact : Geneviève POUSSY (Tel : 03 86 58 42 85) gv58.usf@gmail.com 

Les infos à jour sur le site de l'USF

Cours 2019/2020

       80 euros à La Fermeté et Saint Sulpice

Chaque premier dimanche du mois (en même temps que le marché de producteurs de La Ferm'T), marche de 1h30-2h ouverte à tous (même les non-licenciés), départ à 10h sur la place.

 A La Fermeté (salle polyvalente) :

  • Lundi :
    • Adultes de 19h-20h (Cardio et Renforcement Musculaire)
  • Mercredi :
    • Gym Douce de 14h15 à 15h15
    • Gym tendance (Zumba) de 19h à 20h

A Saint Sulpice :

  • Jeudi à la salle polyvalente :
    • Gym douce de 18h à 19h 
    • Cardio et renforcement musculaire de 19h30 à 20h30