USF Gymnastique Volontaire

 

Nous avons des cours adultes, séniors dispensés par des animateurs qualifiés, à la salle polyvalente de la Fermeté, 3 fois par semaine, deux cours supplémentaires le jeudi soir à 18h30 et à 19h30 à St Sulpice, cours de gym, renforcement musculaire, cardio. Cours ouverts à tous les adhérents (même de La Fermeté), donc une possibilité supplémentaire pour le même tarif.

Entre 2013 et 2019, il y a eu intervention d’une animatrice dans une activité périscolaire mise en place par la commune les mardis de 15h45 à 16h30.

Les deux animateurs sont Jennifer Khelf et Nicolas Carapinha.

Jennifer est titulaire d'un CQP ALS AGEE (Certificat Qualification Professionnelle Animateur Loisirs Sportifs Activités Gymnique Entretien Expression). Elle est instructeur zumba (adultes et kids), donc l'association a proposé des séances tous les mercredis soirs.

 Saisie de votre inscription en ligne

Contact : Geneviève POUSSY (Tel : 03 86 58 42 85) gv58.usf@gmail.com 

Les infos à jour sur le site de l'USF

Cours 2019/2020

       80 euros à La Fermeté et Saint Sulpice

Chaque premier dimanche du mois (en même temps que le marché de producteurs de La Ferm'T), marche de 1h30-2h ouverte à tous (même les non-licenciés), départ à 9h30 sur la place.

 A La Fermeté (salle polyvalente) :

  • Lundi :
    • Adultes de 19h-20h (Cardio et Renforcement Musculaire)
  • Mercredi :
    • Gym Douce de 14h à 15h
    • Gym tendance (Zumba) de 19h à 20h

A Saint Sulpice :

  • Jeudi à la salle polyvalente :
    • Gym douce de 18h à 19h 
    • Cardio et renforcement musculaire de 19h30 à 20h30